Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Afortunadamente, hay más de un método para recuperar tu cuenta de la popular red social, y aquí los encontrarás todos.

Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Facebook es una de las redes sociales más usadas en todo el mundo, y, lamentablemente, esta popularidad también ha atraído a muchos hackers y piratas informáticos a la plataforma. Esto ha generado que algunas personas hayan perdido el acceso a sus cuentas.

Si ese es tu caso, o si simplemente has olvidado tu contraseña, no tienes por qué entrar en pánico. Y es que, así como en su momento te mostramos cómo eliminar una cuenta de Facebook, ahora te contaremos lo que debes hacer para recuperarla. Eso sí, debes tener en cuenta que, aunque hay varias opciones, todo dependerá de cuanta información hayas proporcionado a la red social. ¡Empecemos!

Puedes intentar iniciando sesión desde otro dispositivo

Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Para nadie es un secreto que la mayoría de las personas inician sesión en sus redes sociales en más de una ubicación, así que es probable que hayas abierto tu cuenta de Facebook en más de un dispositivo. Esto se traduciría en varios puntos de acceso para recuperar tu cuenta, pero esto solo funcionará si has olvidado su contraseña y necesitas iniciar sesión en un nuevo dispositivo. Estos son los pasos que debes seguir:

  • Abre el menú desplegable en la esquina superior derecha y selecciona Configuración.
  • Una vez en el menú de configuración, ve a la pestaña Seguridad e inicio de sesión, ubicada en el lado izquierdo de la pantalla.
  • Ahora, ubica la sección denominada Dónde iniciaste sesión. Esto te mostrará todos los dispositivos que actualmente tienen acceso a su cuenta de Facebook.
  • Ve a la sección Inicio sesión y selecciona la opción Cambiar contraseña.
  • Ahora, ingresa tu contraseña actual y una nueva contraseña.
  • También puedes elegir la opción ¿Olvidaste tu contraseña? Y establecer tu nueva clave de acceso.
  • Si logras establecer una nueva contraseña, ahora deberías poder acceder a tu cuenta de Facebook en tu nuevo dispositivo.

Recuerda que, este método solo va a funcionar si ya tienes acceso a tu cuenta de Facebook en otro dispositivo y has olvidado tu contraseña.

Prueba las opciones de recuperación predeterminadas

Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Si no has iniciado sesión en Facebook en ningún dispositivo, es posible que debas seguir el procedimiento de recuperación estándar. Una de las formas más fáciles de comenzar es con el uso del perfil de alguien más. Para hacerlo, deberás seguir estos pasos:

  • Desde la cuenta de un amigo o familiar, busca tu perfil de Facebook e ingresa en él.
  • Haz clic en el menú de tres puntos en la parte superior derecha de la página.
  • Selecciona la opción Buscar ayuda o reportar perfil.
  • Elige la opción No puedo acceder a mi cuenta, entre la lista de opciones disponibles.
  • Se cerrará la sesión actual y comenzará el proceso de recuperación.

Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Una vez que hayas cerrado sesión en el perfil de tu amigo, verás la pantalla ¿Olvidaste tu contraseña? Solicitando información. Ahora, sigue estos pasos:

  • Ingresa tu número de teléfono o dirección de correo electrónico en el cuadro de texto.
  • Haz clic en el botón Buscar para ver una lista de posibles coincidencias.
  • Selecciona tu cuenta de la lista y elige un método de contacto.
  • Si tienes acceso a esos métodos de contacto, selecciona Continuar y espera a que Facebook te envíe un código de recuperación.
  • Ingresa el código en el cuadro de texto y deberías estar listo para comenzar.

Utiliza la opción de Contactos de confianza

Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Otra forma de recuperar tu cuenta es con un poco de ayuda de tus amigos. Facebook llama a esta opción Contactos de confianza, pero solo funciona si aún tienes algún acceso a tu perfil. Así que tendrás que incluir algunos amigos como contactos de confianza para la próxima vez que se bloquee tu acceso a la red social. De esta forma, ellos pueden ayudarte a volver a ingresar:

  • Ve hasta el menú de Configuración en la esquina superior derecha de tu página de Facebook.
  • Ahora abre la pestaña Seguridad e inicio de sesión y desplázate hasta Configurar seguridad adicional.
  • Selecciona la opción Elegir de 3 a 5 amigos para contactar en caso de que pierdas el acceso a tu cuenta.
  • Aquí puedes elegir algunos usuarios de tu lista de amigos para recibir instrucciones en caso de que se bloquee tu cuenta.

Ahora, si pierdes el acceso a tu cuenta, puedes continuar con las opciones de contraseña olvidada hasta que se te solicite un correo electrónico o un número de teléfono. Simplemente indica que ya no tienes acceso a estos y, en su lugar, ingresa el nombre de un contacto confiable. A partir de ahí, tanto tú como tu contacto de confianza recibirán instrucciones sobre cómo recuperar su cuenta de Facebook.

Reporta tu perfil como comprometido

Cómo recuperar una cuenta de Facebook

Este último truco solo funciona si se ha accedido a tu cuenta para publicar spam o algún tipo de contenido inapropiado. Tendrás que marcar tu perfil como comprometido, siguiendo estos pasos:

  • Dirígete a esta página y selecciona una opción de la lista.
  • Haz clic en Continuar y espera hasta ser redirigido a una pantalla de inicio de sesión.
  • Ahora, ingresa tu contraseña actual o la última contraseña que recuerdes.
  • Si logras iniciar sesión, prueba uno de los métodos enumerados anteriormente para restablecer una nueva contraseña.

Y si te importa tu privacidad dentro de la red social, te invitamos a mirar cómo puedes ocultar tus historias de Facebook a alguien específico.

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