Las mejores posiciones para sujetar el ratón con la mano y ahorrarte lesiones en el futuro

Seguramente, si utilizas un ordenador de sobremesa o trabajas en una oficina, el ratón sea uno de tus complementos imprescindibles, ya sea que quieras ser más productivo o tener el mejor rendimiento en tus partidas online. Puede parecer una tontería conocer las mejores posiciones para utilizar un producto que llevamos décadas usando, pero cuando veas las principales entenderás su importancia. Puedes elegir entre ratones de cable o inalámbricos y conocer los 7 mejores trucos para tu ratón en PC, pero te aseguramos que lo que aprenderás a continuación te será de gran utilidad.

Elige sabiamente tu ratón y la postura para utilizarlo a diario

Existen diversas maneras de utilizar los dispositivos que conectamos a nuestros equipos informáticos, pero en esta ocasión queremos centrarnos en posturas y productos indicados para cada tipo de persona. A continuación, desgranamos las tres más utilizadas y los ratones más adecuados para cada una de ellas.

Agarre con la palma de la mano

El agarre con la palma apoyada es el más habitual. Unsplash

Quizás esta sea la postura más habitual, en la que la mano descansa completamente sobre el ratón, siendo muy utilizada debido a su comodidad y a que nos resulta más natural. Esta postura ayuda a evitar problemas derivados de un mal agarre, con lo que es perfecta si trabajas muchas horas delante del ordenador. En este caso, los ratones que tendremos que elegir tendrán que ser adecuados al tamaño de nuestra mano, pudiendo seleccionar, incluso, algunos con formas complicadas, pero que permiten un mejor apoyo de toda la palma.

Agarre de garra

Primer plano del agarre de garra. Unsplash

Como si de un águila a punto de atrapar a su presa se tratase, esta posición apoya la parte trasera de la palma de la mano sobre el ratón y deja los dedos ligeramente doblados para poder interactuar con los botones. Es una postura que permite una mejor precisión y un control más adecuado en diferentes situaciones, aunque también puede ser síntoma de que tu ratón no es lo suficientemente grande para tu mano y por ello tienes que encoger los dedos, pudiendo derivar en futuros problemas. Si estás cómodo con ella, tenemos algunos ratones adecuados para ti, sobre todo largas sesiones de juegos o diseño gráfico.

Agarre de punta de dedos

El agarre con la punta de los dedos puede ser complicado para algunas personas.

Esta, quizás, sea la manera menos conocida para poder utilizar un periférico como el ratón, pero quienes la han probado aseguran que la precisión, sobre todo en videojuegos, es sorprendente. En este caso, la muñeca no descansa sobre ninguna superficie, con lo que tendrás que valorar si la postura es lo suficientemente útil para el uso que quieres darle, teniendo como contra que un uso intensivo puede ser perjudicial. En este caso, si te atreves a probarla, sin duda alguna deberías tener un ratón especializado en el sector gaming.

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